ImmersiveAmbientModecolor: #a68f6a (color 2)
Video Format : 22 (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: Opus - Normalized audio
PokeTubeEncryptID: f1313665579e35a418f3a56877871cece74a1f02babf6c865bd81a798d171b2406e30aece43dbfc47e21f57ede848313
Proxy : eu-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1714728557636 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : R1RHUmp1SU9XLVEgaSAgbG92ICB1IGV1LXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
1,198,470 Views • Sep 23, 2016 • Click to toggle off description
Group physiotherapy in the gym is designed to strengthen the waist muscles. Exercise is recommended for back and shoulder pain. Regular exercise improves posture, reduces back pain, and increases torso muscle strength and endurance.
Групповая кинезитерапия в зале предназначена для укрепления мышц туловища. Упражнения рекомендуются при болях в спине, плечевом поясе. При регулярном выполнении этих упражнений улучшается осанка, уменьшается боль в спине, увеличивается сила и выносливость мышц туловища.
Heilgymnastik in der Gruppe im Gymnastikraum ist zur Stärkung der Taillenmuskulatur entwickelt. Diese Behandlung wird bei Rücken- und Schulterschmerzen empfohlen. Regelmäßiges Training verbessert die Körperhaltung, lindert Rückenschmerzen und steigert die Kraft und Ausdauer der Rumpfmuskulatur.
© Visos teisės priklauso Eglės sanatorijai
Views : 1,198,470
Genre: People & Blogs
Date of upload: Sep 23, 2016 ^^
Rating : 4.662 (606/6,564 LTDR)
RYD date created : 2022-01-21T09:10:54.153376Z
See in json
YouTube Comments - 154 Comments
Top Comments of this video!! :3
Gera manksta! Rekomenduoju! 🤠👍
5 |
Dėkui, Simona, už šį pasidalijimą tikrai puikia mankšta. Ji veikia! Įtaigiai ramus Tavo balsas, meditatyvus tempas, tikslios nuorodos kviečia įsiklausyti į savo kūną, pajausti raumenų darbą,- tai puiki įžangą į geresnę dieną. Visokeriopos sėkmės Tau!
20 |
Aš netikėjau,kad padės,bet išeities nebuvo ir pradėjau daryti,mano nugara pradėjo prakaituoti bevaikštant,bet skausmo nebuvo,dabar toliau darau ir jaučiu,kad mano nugarai daug geriau,ačiū jums
6 |
Ši mankšta man labai patinka, visą laiką darau kartu suSimona😊
|
Man labai patinka ir tinka šie pratimai .Ačiū trenerei🥰
12 |
Nuostabūs pratimai. Dėkoju Simonai. Puikiai veda. Ramus, malonus balsas, gerai parinkta muzika.
12 |
puikūs pratimai.mankštinuosi tik su Eglės sanatorija. sukurkite pratimų kompleksą po krūties vėžio operacijos. Ačiū
6 |
labai puiki mankšta, po pumečio pauzės sporte o ir šiaip kaip tingisi intensyvesnio sporto tuomet puiki alternatyva, labai maloni kineziterapeutė, balsas malonus, tai ir atpalaiduoja tuo pačiu
5 |
Labai geri pratimai.Darau kartu viska,pasijungiu per televizoriu ir pirmyn.Aciu!!!!
13 |
Ačiū Simona,
šie pratimai tikrai padeda sustiprinti nugarą ir puikiai jaustis.Džiaugiuosi atradusi tave 😊 Sėkmės.
6 |
Labai naudingi,darau kiekvieną dieną nuo pradžios .Ačiū.
2 |
Aš tikrai esu apalpusi nuo kaip šie pratimai padėjo man astikratyti nugaros skausmo. Aš esu labai dėkinga už šį video, šie pratimai tikrai padeda. 👍
1 |
Aciu uz puikia manksta 🌷🌷🌷
2 |
Pratimai labai puikus turiu problema su nugara tikrai padeda👍👍👍
1 |
Aciu uz pagalba.Buvau aptingusi bet vel grizau..Siulau visiems ,kurie stiprina nugaros raumenis ,nenutraukti pratimu.Paskui reikia pradeti darba vel is naujo.Darosi sunkiau.Na gal vyresnio amziaus zmonems.Cia as apie save.
6 |
Labai puikūs pratimai, kiekvieną kartą po jų jaučiasi rezultatas 👍
10 |
Labai puiki mankšta ,man mažiau skauda nugarą,ačiū😍
1 |
Labai gera butinai ziuresiu ir darysiu pratymus kartu su jumis
1 |
Aš sportuoju palei ši vidio jau 2menuo plius pridejau kelis preso pratimus nu ir 5 kg nukrito ir fizine būsena super 🤩👌
4 |
@sonatapuidokaite8529
3 years ago
Pratimai labai patinka ir labai naudingi man po nugaros isvarzos. Labai gerai daryti manksta pasileidus sita video.
32 |