High Definition Standard Definition Theater
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❌ MITOS del RUNNING: "Los Corredores NO Caminan, sólo corren"
 60 FPS video
168 Views • Jul 20, 2024 • Click to toggle off description
Este es otro de los mitos del running. Hay mucha gente que piensa que caminar o correr muy suave no es entrenar, y eso es falso.



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Genre: Education
Uploaded At Jul 20, 2024 ^^


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YouTube Comments - 4 Comments

Top Comments of this video!! :3

@medicparadise1697

1 month ago

Muy interesante, esto cambiará mis sesiones de cardio apartir de ahora. Gracias.

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@Brumiani

1 month ago

Es el método Galloway. Yo lo uso con muy buenos resultados.

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@Lu-Farias

1 month ago

Curioso que se crean eso, yo lo apliqué en entrenamientos y me a mejorado el tiempo y distancias.

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@armer9372

1 month ago

Y yo reprimiendome por eso

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