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3 colheres de sopa de Chia
2 scoop de Collagen Protein da Essential Nutrition
1 scoop de Vitamini Juice Morango da Essential Nutrition
100 ml de Leite Vegetal
Toppings a gosto..
Misture bem todos os ingredientes (menos os toppings), atĂ© ficar bem homogĂȘneo .
Deixe na geladeira de um dia para o outro para hidratar em pote de vidro com tampa. ApĂłs esse tempo Ă© sĂł servir com toppings de sua preferĂȘncia.
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Créditos de: Essential Nutrition Receitas
#Pudimfit #chia #pudimdechiafit #fit
#receitaessentialnutrition
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@receitadicasevlogs
2 years ago
Pudim de Chia Fit đ | #shorts
3 colheres de sopa de Chia
2 scoop de Collagen Protein da Essential Nutrition
1 scoop de Vitamini Juice Morango da Essential Nutrition
100 ml de Leite Vegetal
Toppings a gosto..
Misture bem todos os ingredientes (menos os toppings), atĂ© ficar bem homogĂȘneo .
Deixe na geladeira de um dia para o outro para hidratar em pote de vidro com tampa. ApĂłs esse tempo Ă© sĂł servir com toppings de sua preferĂȘncia.
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Créditos de: Essential Nutrition Receitas
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