✨ Libérez la tension des épaules ✨

Nos épaules accumulent souvent tout le stress de la journée. Découvrez une technique simple et efficace pour retrouver une sensation de légèreté.

💆‍♀️ Étirement ciblé, mouvements doux et gestes de relaxation : cette astuce vous aidera à détendre les muscles habituellement tendus par le travail et les postures répétitives.

💁🏻‍♀️Suivez-moi pour quelques secondes de bien-être, et sentez la différence dans vos épaules !

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(descritptif détaillé de la vidéo qui reprend le contenu et les mots clés
et les spécifiques à la vidéo 3000 caractères disponibles)
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⚠️ AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Cette vidéo est uniquement à titre informatif, il ne s’agit pas d’une formation professionnelle. Veuillez ne jamais tenter ou essayer de reproduire à moins d'avoir reçu des instructions sur la manière et la façon de le pratiquer. Des blessures peuvent survenir, suite à des contres indications à la pratique du massage, dont je ne serai pas tenue responsable. La méthode LETIS est une méthodologie qui implique des mouvements spécifiques enseignés par moi-même si vous souhaitez apprendre merci de me contacter en DM afin que je vous communique les modalités.
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Les adeptes de l'ASMR apprécieront de pouvoir utiliser la vidéo pour être guidé pendant le massage grâce à la voix calme et douce d'Isabelle.
Enormément de personnes utilisent les vidéos pour pouvoir s'endormir !
Vous retrouverez tous les gestes fondamentaux d'une bonne posture de massage, des gestes basiques et fondamentaux du massage et surtout les repères pour structurer votre massage.
Bref, une vidéo incontournable pour tout passionné de massage
C'est un incontournable. Vidéo à voir absolument.
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