WPIS: moderncavegirl.pl/sniadania-bialkowo-tluszczowe/
[autopromocja]
DARMOWY KETO JADŁOSPIS: moderncavegirl.pl/darmowy-keto-jadlospis/

Jeśli ten termin obił Ci się o uszy, ale jesteś miłośniczką lub miłośnikiem owsianki, to z pewnością zadajesz sobie to pytanie...

Ja też je sobie zadawałam, aż w szczytowym momencie insuliooporności postanowiłam spróbować...

❣️I to był prawdziwy GAME CHANGER❣️

Koniec z:
❌ospałością po jedzeniu
❌mgłą umysłową i spadkami koncentracji
❌podjadaniem i niepohamowanym głodem
❌napadami ochoty na słodkie

✅Dzięki nim byłam w stanie skupić się na pracy i wzrosła moja wydajność.

Polecam szczególnie tym, którzy wykonują pracę siedzącą, bo wtedy organizm nie ma jak spalić tych pokładów cukru ze śniadania, a to prosta droga do zaburzenia gospodarki cukrowo - insulinowej oraz insulinooporności.

Śniadania złożone z białka i tłuszczu to idealny początek dnia, który zapewnia stabilny poziom energii i pozwala Ci kontrolować apetyt. 👍

To także dobry wstęp do redukcji węglowodanów w diecie i rozgrzewka przed startem z dieta ketogeniczną. 😁

Po więcej zajrzyj na moderncavegirl.pl, gdzie znajdziesz cały artykuł poświęcony śniadaniom białkowo - tłuszczowym oraz dalsze inspiracje kulinarne
👉
moderncavegirl.pl/sniadania-bialkowo-tluszczowe/

Zostaw 👍 jeśli Ci się podoba!
ZASUBSKRYBUJ, aby zawsze być na bieżąco!

Możesz także postawić mi wirtualną kawę:
buycoffee.to/moderncavegirl

Odwiedź mnie:
moderncavegirl.pl/
www.instagram.com/modern.cavegirl
www.facebook.com/moderncavegirlpl
pl.pinterest.com/modern_cavegirl/
www.tiktok.com/@modern.cavegirl