Nunca grite com alguém nervoso! Isso só piora tudo. Respire fundo, conte até dez. #mensagem

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Nunca grite com alguém nervoso! Isso só piora tudo. Respire fundo, conte até dez. #mensagem

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0 Views • Dec 20, 2024 • Click to toggle off description

Nunca levante a voz ou confronte uma pessoa nervosa de forma brusca ou violenta. Isso só piora a situação. Em vez disso, respire fundo: inspire lentamente e expire devagar, ajudando a controlar suas emoções. Use o truque de contar até dez mentalmente antes de responder, o que dá tempo para pensar e evitar reações impulsivas. A prática dessa técnica no dia a dia melhora o autocontrole, transformando discussões tensas em diálogos mais produtivos e construtivos. A calma é uma habilidade poderosa!
#oração #poderdamente

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Genre: Nonprofits & Activism
License: Standard YouTube License
Uploaded At Dec 20, 2024 ^^

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