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67 Views • Sep 11, 2023 • Click to toggle off description
Beim Tautreten läufst du mit nackten Füßen durch das von Morgentau feuchte Gras oder Moos, bevor dieses von der Sonne getrocknet wird. Vor der Anwendung muss darauf geachtet werden, dass die Füße warm sind.
✅ 2-3 Minuten um aktiviert in den Tag zu starten.
Wer regelmäßig barfuß über taufrische Wiesen geht:
kräftigt die Fußmuskulatur, stärkt Sehnen und Bänder
massiert die Fußreflexzonen
dient als Venen- und Wadenmuskel-Pumpe
beugt durch das Aufrichten des Fußgewölbes Senk- und Plattfüßen vor
hilft gegen Fußschweiß und beugt Fußpilz vor
sorgt für eine reflektorische Stärkung der Unterleibsorgane
baut Stress ab und stärkt das Immunsystem nachhaltig
kann Kopfschmerzen lindern
➡️ Wann bist du das letzte mal barfuß gelaufen? Schreib‘s mir in die Kommentare.🙏
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Genre: Sports
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Uploaded At Sep 11, 2023 ^^
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