PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
Views : 10,596
Genre: Entertainment
License: Standard YouTube License
Uploaded At Oct 26, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.982 (3/670 LTDR)
99.55% of the users lieked the video!!
0.45% of the users dislieked the video!!
User score: 99.33- Masterpiece Video
RYD date created : 2024-10-28T06:35:22.233254Z
See in json
Top Comments of this video!! :3
แคลเซียม+คอลลาเจนแบบเม็ดรวม ดีแค่ไหน 💊✨
1. ข้อดีของแบบเม็ดรวม 👍
• สะดวก ทานง่าย ไม่ต้องแยกเม็ด
• ประหยัดเวลา
• ราคาคุ้มค่ากว่าซื้อแยก
2. ใครควรทาน 👥
• วัย 25+ ที่ต้องการบำรุงผิวและกระดูก
• ผู้สูงวัยที่เสี่ยงกระดูกพรุน
• ผู้ทานอาหารไม่ครบมื้อ
• นักกีฬา คนออกกำลังกายหนัก
3. วิธีทานให้ได้ผล 💪
• ทานหลังอาหารเช้าหรือเย็น
• ทานห่างนม 2 ชั่วโมง
• ดื่มน้ำตามเยอะๆ
• ทานต่อเนื่อง 2-3 เดือนขึ้นไป
4. ข้อควรระวัง ⚠️• เด็ก สตรีมีครรภ์ ปรึกษาแพทย์
• คนเป็นนิ่ว ควรระวัง
• งดทานถ้าแพ้ส่วนผสม
5. การเลือกซื้อ 🛒
• ดูฉลาก อย. ให้ครบถ้วน
• เช็คปริมาณต่อเม็ด
• ดูวันหมดอายุ
• เลือกแบรนด์น่าเชื่อถือ
Tips 💡
• ทานคู่วิตามินซีเพิ่มการดูดซึม
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
#หมอท๊อป
4 |
@DoctorTop
3 weeks ago
@หมอท๊อป สอนสุขภาพดี: คอลลาเจนเสริมข้อเข่า ควรเลือกแบบไหนดี? 🦿
1. ดีต่อข้อเข่าอย่างไร 💪
• ซ่อมแซมกระดูกอ่อนข้อต่อ
• ลดการอักเสบ ลดปวดข้อ
• เสริมความแข็งแรงเอ็นกระดูก
2. ใครควรทาน 👥
• ผู้สูงอายุ 50 ปีขึ้นไป
• นักกีฬา คนน้ำหนักเกิน
• ผู้มีอาการข้อเสื่อม
• คนทำงานนั่งนานๆ
3. เลือกทานอย่างไรให้ดี 📝
• แบบเม็ดควรมี D3+K2MK7 ผสม
• ทานต่อเนื่อง 3 เดือนขึ้นไป
Tips: ทานคู่วิตามินซีช่วยดูดซึมดีขึ้น 🍊
คอลลาเจน+D3+K2 ช่วยดูดซึมแคลเซียมดีขึ้น
#หมอท๊อป
3 |