High Definition Standard Definition Theater
Video id : qZb-JkvvpsA
ImmersiveAmbientModecolor: #c4c3bd (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: 9910a84fe597004078ec0c672bdb24f64e7e67ce54c690f9b80a776b500fbc2e4eacd9ad812aec25cb047d9c2c870dde
Proxy : eu-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1730247338235 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : cVpiLUprdnZwc0EgaSAgbG92ICB1IGV1LXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
BÀI TẬP SIẾT EO VÀ GIẢM MỠ BỤNG TRONG 10 PHÚT | Lê Bống TikTok Shorts
Jump to Connections
842,473 Views • Sep 22, 2022 • Click to toggle off description
#lebong #lebongtiktok #baitapgiamcan sieteo #giammobungnhanh

🧚 Chào mừng bạn đến với Thế Giới của Bống🧚
Trước đây, Bống đã từng có cân nặng lên tới 70kg. Nhờ quá trình tập luyện kiên trì và quyết tâm thay đổi bản thân, Bống đã có được thân hình như mong muốn. Vì vậy, Bống đã tạo Channel này để chia sẻ về những bài tập hàng ngày, những video về cuộc sống, những tips hay mẹo vặt...của Bống, mong rằng có thể giúp các bạn tìm thấy "Phiên Bản Hoàn Hảo" của chính mình và có thật nhiều năng lượng tích cực trong cuộc sống.
Nếu các bạn thấy những video này hay ho thì đừng quên Like, Share, Subscribe và nhấn nút Chuông ủng hộ Bống để Bống có thêm động lực làm những video tiếp theo nhé.
🖤 Beacons: beacons.ai/lebongofficial/
❤️ Facebook: www.facebook.com/bong.le.756
💛 Fanpage: www.facebook.com/leboong95/
💚 Group: www.facebook.com/groups/lebongngoaitruyen/
💙 Insta: www.instagram.com/lebong95/
💜 TikTok: www.tiktok.com/@lebong95
Contact for work: lebongofficial@gmail.com

‼️ Lưu ý: Không re-upload video dưới mọi hìn
Metadata And Engagement

Views : 842,473
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Sep 22, 2022 ^^


warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.916 (627/29,238 LTDR)

97.90% of the users lieked the video!!
2.10% of the users dislieked the video!!
User score: 96.85- Overwhelmingly Positive

RYD date created : 2024-07-23T09:04:11.951832Z
See in json
Connections

129 Comments

Top Comments of this video!! :3

@anhthachnguyentram8845

1 year ago

Cảm ơn bn nhiều nhk

16 |

@moiy1820

1 year ago

Có bài tập tăng cân kh chị??❤

4 |

@sugamery7134

3 weeks ago

Còn động tác thứ 5 là j vậy add ơi

|

@shopxn8x773

1 year ago

Cảm ơn bạn nhiều động tác cuối hơi đuối mà mình sẽ cố gắng tập cho đẹp

2 |

@angkim8538

8 months ago

Tập bao lâu vậy chị

|

@Uyênnè-l8m

9 months ago

cảm ơn cj nha

|

@honguyenngoc253

4 months ago

Cảm ơn chị em đã giảm mỡ bụng được rồi

2 |

@vlogswithleo8467

8 months ago

Keep up the hard work and dedication. It truly shows how advanced you are. I’m so proud of you. Take care of your friend Leo.

2 |

@tieumy1612

1 year ago

Hay quá ❤❤❤

1 |

@cungnhatminhponds

1 year ago

Lúc tập bụng mình có cần gồng k hay để nguyên bình thường vậy ạ

2 |

@vomouth

9 months ago

Cái này có thật sự hiệu quả ko vậy chị

|

@NguyenNguyen-no6qs

1 year ago

tập trong bao lâu thì giảm mỡ bụng được ạ

10 |

@baominhvu167

9 months ago

Tập cái này có cơ bụng số 11 ko ạ

|

@vuha3917

1 year ago

Cảm ơn c ạ

|

@thiencovuong

9 months ago

Tập 2ng sẽ có lợi rất nhiều về đốt calo và tih thần sảng khoái, vui vẻ nữa😊

1 |

@DungVu-dj1bf

1 year ago

Buổi trưa đúng ko ạ

1 |

@NhaKyiuTawil

9 months ago

tập cái này có tập thắt eo đc k ạ😢

|

@oanhnguyenthikim9271

1 year ago

Giarm mỡ đùi như thế nào á c Bống

|

@hoahongen8501

6 months ago

Mỏi chân quéeeeeeeeeeee😂

|

Go To Top