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1 Views • Aug 13, 2024 • Click to toggle off description
Il nostro piedistallo sul quale carichiamo l’intero peso del corpo, cambiando tipologia di calzature, può risentirne in modo importante‼️
Che tu scelga come destinazione di vacanza il mare 🌊 o la montagna 🏔️, poco cambia, in entrambi i casi si usano tipologie di calzature non propriamente idonee al comfort posturale del piede.🦶
Entrambe troppo rigide o troppo basse contribuiscono ad irrigidire o infiammare la fascia plantare ed altri tendini del piede, alterandone l’appoggio al passo. 🏃🏾♂️
Ti consiglio questi esercizi mirati: che puoi fare in vacanza a scopo preventivo! 🎯
Così non rientrerai a casa con brutte sorprese! ✅
#osteopatabologna
#posturale #postura
#piede
#esercizio
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Genre: Education
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Uploaded At Aug 13, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-08-13T12:15:44.186999Z
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4 Comments
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Idem!!! Soffro da anni dolore ai piedi. Prima fascite plantare ora una metatarsalgia che non mi dà tregua e non riesco a risolvere 😢!!! Farò questi esercizi sperando in un po' di sollievo. Grazie!!!
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Che calzetti sono?di solito questi esercizi si fanno con il piede nudo 😊
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@MParix
3 months ago
Sei bravissima! E mi sa che fa bene anche per chi, come me, soffre da anni di fascite plantare e anche in estate deve stare con calzini e scarpe da ginnastica!
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