Dr. Salomão Carui é médico, otorrinaringologista, tem pós graduação em ciência do sono pela Universidade de Stanford e é pai de três meninas Stela, Catarina e Donatella. Nossa conversa foi gravada em 2611/24 dR. Salomão falou da importância de dormir bem, dormir cedo, fazer higiene do sono, limitar o uso de telas na hora de dormir e das dificuldades de respiração como desvio de septo. Dr. Salomão escreveu o livro Sono- Não deixe virar pesadelo.

Assista a entrevista completa:    • Cuide do seu sono para ele não virar ...  

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Olá, eu sou o Duda Nagle. Provavelmente você já me viu na TV ou na internet, pois sou ator.
O que poucas pessoas sabem sobre mim é que eu já fui uma pessoa extremamente tímida. Não conseguia me apresentar na faculdade e, com certeza, perdi algumas oportunidades na vida por conta disso.
Então, comecei a fazer aulas de teatro para começar a me expressar melhor. Bom, deu certo, né?
Desde então eu venho percebendo o que dá certo e o que não quando se trata de vencer a timidez. Esse é um problema mais comum do que as pessoas imaginam! Mas, por sorte, é fácil de combater