Pitipähän taas todistaa itselle, että kasviöljyt ei sovi mulle 🤰🏼
.
Ja uskallan väittää, että ei ne sovi kenellekään muullekaan ihmiselle, VARSINKAAN RUOANSULATUSHAASTEISTA KÄRSIVILLE 💥
.
Kasviöljyt pitää poistaa kokonaan, jotta suolisto pääsee rauhoittumaan!
.
Öljyt on aina PROSESSOITUJA, oli ne sitten puristettu kuinka hellävaraisesti tahansa, eli ne on 100% rasvaa, eikä keho pysty hyödyntämään sitä 100% rasvaa samalla tavalla, kun jos se syödään sen alkuperäisen lähteen mukana [seesaminsiemen vs. seesaminsiemenöljy]
.
Prosessoidut ruoat kuormittavat valtavasti kehoa ja sen toimintoja, koska niiden sulattaminen ja hyödyntäminen vie keholta tuhottomasti energiaa, mikä taas on pois muilta kehon tärkeiltä toiminnoilta
.
Lähes kaikki kasviöljyt sisältää myös paljon kehon TULEHDUSTA LISÄÄVIÄ omega-6 rasvahappoja ja vain vähän tulehduksen vastaisia omega-3 rasvahappoja 🆘
.
Ja kun kehossa on ruonsulatushaasteita, kehossa on tulehdusta ja on ensisijaisen tärkeä keskittyä syömään ruoka-aineita, jotka sisältävät suhteessa enemmän omega-3:sia kuin omega-6:sia.
.
Onnekseni tiedän, että pääsen tästä turvotuksesta hyvinkin nopeasti eroon kotiinpaluun jälkeen, koska oon päässyt siitä eroon ennenkin vain muuttamalla ruokailutottumukseni kehon luonnollisia toimintoja tukeviksi 🙏🏻
.
Autan mielelläni myös sua pääsemään eroon jatkuvasta turvotuksesta ja muista elämää rajoittavista vatsavaivoista täysin luonnollisesti ravinnon avulla seuraavien 12 viikon aikana!
.
Jos haluat päästä mukaan tähän pilottivaiheessa olevaan valmennukseen [huikeaan pilottihintaan] ja oikeesti tekemään ne tarvittavat muutokset
ruokailutottumuksiisi siellä arjen tasolla ollaksesi energinen ja läsnäoleva äiti, kommentoi alle tai laita yv sana TERVEYS, niin jutellaan lisää 💫
.
#turvotus #suolisto #ärtyvänsuolenoireyhtymä #suolistonhyvinvointi #terveys #hyvinvointi #vatsavaivat #ilmavaivat #närästys #refluksi #ummetus #ripuli #kasvipainotteinenruokavalio #vegaaninen #vegaaninenruokavalio #plantbased #maidoton #gluteeniton #vähärasvainen #öljytön