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342 Views • Feb 7, 2023 • Click to toggle off description
4 Karotten
Salz & Pfeffer
2 EL Olivenöl
2 TL Zimt
50 g Kokosmilch
1 TL Nussmus
1 TL Erythrit
Petersilie als Topping
*Zubereitung*
Karotten waschen und in längliche Streifen schneiden. Auf ein Backblech legen und Salz und Pfeffer und 1 EL Öl darüber geben. Bei ca. 180 Grad für 20-30 min backen.
Aus dem Ofen nehmen und Karotten in einen Mixer geben. Mit den restlichen Zutaten zu einem cremigen Dip mixen.
Mit Petersilie garnieren.
*Nährwerte:*
570 kcal | 29 g KH | 10 g EW | 43 g F
ergibt ca. 10 Portionen
Views : 342
Genre: Entertainment
License: Standard YouTube License
Uploaded At Feb 7, 2023 ^^
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Rating : 5 (0/14 LTDR)
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RYD date created : 2023-02-08T08:23:32.710186Z
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@tobij3014
1 year ago
Der Moment, wenn das Essen zu gut aussieht🗿
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