PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605_YT_2d24ba15 licensed under gpl3-or-later
Views : 6,722
Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jan 7, 2025 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.992 (1/519 LTDR)
99.81% of the users lieked the video!!
0.19% of the users dislieked the video!!
User score: 99.72- Masterpiece Video
RYD date created : 2025-01-12T14:13:43.247012Z
See in json
Top Comments of this video!! :3
Nei primi tre mesi sto avendo una trasformazione assurda. Mi alleno 4 volte a settimana e prendo 5g creatina e 30g proteine ogni giorno. Ho quadi 41 anni e la trasformazione è proprio evidente. Vene nelle braccia e mi sono spuntati pure gli addominali. Com'è possibile? C'è da dire che mangio molto tacchino e riso basmati. 0 alcool o bevande gasate.
|
Dipende 😂 com'è ti alleni, per me è bastata aver 3 mesi allenamento Casa con manubri 8 kg !!! Comunque massa muscolare semplice da capire x mettere massa muscolare ci o messo 1 settembre 2024 a fine ottobre inizio novembre avevo già notato migliorato con Manubri 8 kg adesso sto usando un elastico nero da LBS 25 neo anche uno viola elastico da LBS 35 ..!!! Importante non mollare mai..💪
|
@massimolattuada
1 month ago
Io ho inizziato circa sei mesi fa non ho le vene pero sono aumetato tanto di foza e forma
4 |