PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #c2bab2 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: d28ab5fde5fcf95dd0a63b8f0e8ee6cadf145a2587006476031d64dfb2aac2faa0b5d09002031fb68d81fbebd596a94f
Proxy : eu-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1730322765007 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : bVh0QjEwMkI5TkkgaSAgbG92ICB1IGV1LXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
4 Views • Aug 19, 2023 • Click to toggle off description
Телеграм Канал “Йога ЛФК с Виолой”
t.me/yoga_super_skeleton
Челлендж Сурья Намаскар, каждое утро, в 7 утра, с 18 по 31 августа 2023 года.
Цель этого Челленджа:
1) Выработка привычки регулярно тренироваться.
2) Освоение асан йоги.
3) Освоение комплекса Утренней Храмовой гимнастики Сурья Намаскар - приветствие Солнцу с вариациями.
4) Укрепление опорно-двигательного аппарата.
5) Восстановление амплитуды подвижности тазобедренных суставов.
6) Восстановление амплитуды подвижности плечевых суставов.
7) Укрепление коленных суставов и укрепление ног в целом.
8) Пробуждение энергетики бодрости.
9) Взращивание веры в себя, в свои силы, в силу свое тела.
Смотрите мой 2-ой канал на YouTube
Канал Онлайн Школы “Остов” Авторская Система Восстановления и Укрепления Опорно-двигательного Аппарата, Позвоночника и Суставов
@Ostov_ODA
Видео про мою Супер Силу
• В чëм моя Супер Сила? Почему я решила...
Views : 4
Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Aug 19, 2023 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 0 (0/0 LTDR)
0% of the users lieked the video!!
0% of the users dislieked the video!!
User score: 0.00- Overwhelmingly Negative
RYD date created : 2023-08-19T14:47:11.271458Z
See in json
@Aleks-gi8nl
1 year ago
В чëм заключается суть этих бесполезных маханий?
2 |