Ieri arriva l'ennesimo commento inutile: "Siete ancora fissati con le proteine"... ehm, tesoro caro, non è che siamo "fissati" con le proteine. Se parliamo di secondi piatti stiamo parlando di proteine.
E poi sì, le proteine sono fondamentali. Esistono vegetali? Certamente. Quindi perché dovremmo farne a meno?
Ah già, perché vostro cuggggino crudista vi ha detto che mangiando solo mele e arance (senza fibra, mi raccomando) avete tutto l'apporto nutritivo necessario come natura insegna?
Sapete cosa vi dico?
No, non lo dico altrimenti ci bannano.
Fate vobis.
Noi continuiamo a grigliare e rosolare proteine vegetali e a dire che le patate non sono un secondo vegano, ma nemmeno le verdure grigliate. E nemmeno mele e arance. Le proteine vegane esistono, USIAMOLE!
Altrimenti per alcune persone sarà davvero difficile riuscire ad uscire dalla dinamica del "devo mangiare carne rossa e bianca per avere il giusto apporto di proteine giornaliere". Capite il problema?
Come fare allora?
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