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Genre: Sports
Uploaded At Jul 21, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-07-24T21:24:00.084764Z
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@JustineGALLICEFitness
1 month ago
Je te donne la recette ici 🍦⤵️ C’est la Glace healthy Façon snicker dont tu ne vas plus pouvoir te passer 🤤🤤. Je vois bcp de gens se focus uniquement sur les kcal. Mais rappelez vous que faire maison c’est avant tout : Une meilleur répartition des macros, moins de sucres rajoutés, des aliments plus brutes, pas d’additifs. De quoi se faire plaisir sans oublier ses objectifs 💪🏼. MANGEZ PLUS MAIS MANGER MIEUX 🍨. Recette dispo sur @fiitfightforever_app ✨ Recettes pour 3 glaces : - 150g de Skyr - 15g de chocolat noir 85% - 150g de banane - 15g de beurre de cacahuète - 30g de Whey vanille - 8g de cacahuète 🧊 laisser 2h au congélateur avant de venir rajouter le chocolat et les cacahuètes. Se conserve au congélateur. Pour une glace = 186 kcal Lipides : 7g | glucides : 15g | Protéine
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