PokeVideoPlayer v0.9-rev1 - licensed under gpl3-or-later
Views : 3,280
Genre: Education
Uploaded At Jul 15, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/100 LTDR)
100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video
RYD date created : 2024-07-16T07:32:17.559729Z
See in json
Top Comments of this video!! :3
خانم زیبا و خوش رو و خوش اندام ،میشه لطفاً بگید رژیم روزانه برای اشخاصی که بدن سازی میکنن و در ضمن وزن متعادل دارن چی باید میل کنن؟؟ هر باشگاهی رفتم مربی های محترم رژیم غذا های متفاوت گذاشتن .دکتر بمن گفته حتما بدن سازی کنم .چند سال بطور منقطع ورزش کردم .ولی رژیم درستی نداشتم .سنم به میانسالی رسیده ولی وزنم خوبه خوشبختانه مشکل فشارخون و قند و چربی ندارم . میخوام همچنان سلامتیم رو حفظ کنم .مرسی از پست های عالی و بی نظیر و کاربردی شما ،😊
|
@hesamjalili5710
5 days ago
درود بر شما استاد. میشه میزان موادشو هم بگید؟. همچنین به جای سرلاک پروتئین، از چی میشه استفاده کرد؟. من تا بحال اوتمیل رو بصورت گرم درست میکردم. میخوام این رو امتحان کنم. 🙏🙏🙏
|