High Definition Standard Definition Theater
Video id : dVyXn32aILQ
ImmersiveAmbientModecolor: #cda58b (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeTubeEncryptID: 15112d31f43f3aabbd89f4709b562028f0bae1d6aa14d7c50f2014a5799e6e96ec2b503dc129055ec5411233fc4770ac
Proxy : eu-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1726519417766 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : ZFZ5WG4zMmFJTFEgaSAgbG92ICB1IGV1LXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
صبحانه رژیمی و سالم ۵ دقیقه ای🕐🩷
Jump to Connections
3,280 Views • Jul 15, 2024 • Click to toggle off description
سیوش کن که حتما درستش کنی😍
واسم قلب 🩷 بذار
بفرست برای اونی که دنبال میان وعده یا صبحانه با پروتئین بالاست
۵ دقیقه اماده شدنش زمان میبره😎
مواد لازم👇🏼
جو دو سرپرک/شیر/سرلاک پروتئین/دانه چیا/هر میوه ای که دوست دارید میتونید/ عسل یا ماست پروتئین هم بهش اضافه کنید💪
Metadata And Engagement

Views : 3,280
Genre: Education
Uploaded At Jul 15, 2024 ^^


warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/100 LTDR)

100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video

RYD date created : 2024-07-16T07:32:17.559729Z
See in json
Tags

oh hey i think you lost your tags look how to find one

Connections
Nyo connections found on the description ;_; report an issue lol

YouTube Comments - 45 Comments

Top Comments of this video!! :3

@hesamjalili5710

5 days ago

درود بر شما استاد. میشه میزان موادشو هم بگید؟. همچنین به جای سرلاک پروتئین، از چی میشه استفاده کرد؟. من تا بحال اوتمیل رو بصورت گرم درست میکردم. میخوام این رو امتحان کنم. 🙏🙏🙏

|

@Nafas-sh8pf

1 month ago

فوق العاده است دلبر خفنم❤❤❤🎉

|

@amirtat7191

1 month ago

عاشقتم و خیلی با انرژی هستی ، دوستت دارم از طرف یه شهریوری 💕💕

|

@ladaner1523

1 month ago

خانم زیبا و خوش رو و خوش اندام ،میشه لطفاً بگید رژیم روزانه برای اشخاصی که بدن سازی میکنن و در ضمن وزن متعادل دارن چی باید میل کنن؟؟ هر باشگاهی رفتم مربی های محترم رژیم غذا های متفاوت گذاشتن .دکتر بمن گفته حتما بدن سازی کنم .چند سال بطور منقطع ورزش کردم .ولی رژیم درستی نداشتم .سنم به میانسالی رسیده ولی وزنم خوبه خوشبختانه مشکل فشارخون و قند و چربی ندارم . می‌خوام همچنان سلامتیم رو حفظ کنم .مرسی از پست های عالی و بی نظیر و کاربردی شما ،😊

|

@JustGod369

2 months ago

عزیز دلمی فداتشم ، دوستت دارم ❤💋

|

@aaseah13836

2 months ago

سه نقطه بالا سمت راست و بزنید اولین گزینه نوشته دیسکریپشن اونو که زدید میتونید مواد لازم و ببینید 😊

2 |

@HelenRasti.M

2 months ago

چقدر موهاتون نازه❤

|

@Negar_emami1

2 months ago

لطفا مقدار مواد و بگید🙏

1 |

@Arrmano-q4z

2 weeks ago

ممنون، اما من فک میکنم اون دوتا صبحونه دیگه خیلی بهترن، حتی میشه به عنوان میان وعده و وعده کامل هم خورد

|

@melodie8337

1 month ago

این چیه خواهر من صبونه باید نون پنیر گردو چای شیرین باشه😐🤷‍

|

@davoodyaghoubi3451

2 months ago

سلام دخترعزیزدلم مثل همیشه عالی ، سپاسگزارم🩷🩷🩷🩷

|

@zahrazamani-m7x

2 months ago

کپشنی نیست ک مواد لازم وجود داشته باشه

1 |

@MasoumeMousavi-bi5ji

2 months ago

مواد لازم ؟؟؟؟؟؟؟

|

@ElaheEzadi-lf2vi

2 months ago

کپشن کجاست عزیزم؟

|

Go To Top