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119,716 Views • 10 months ago • Click to toggle off description
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Genre: Education
License: Standard YouTube License
Uploaded At 10 months ago ^^
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RYD date created : 2024-12-14T22:36:44.523888Z
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32 Comments
Top Comments of this video!! :3
Excelente explicación 🦾🦾🦾🔥
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Grande fernanfloo todo un crack
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Bien hecho al fin un video que informa bien 🎉
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El mejor consejo uno de mis ejercicios favorito
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Y no presisa un peso colosal, es un músculo chico y se estimula con muchas repeticiones, si quieres volumen de un músculo chico solo haz isométricos
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Excelente 👌
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En realidad lo que no debes mover son los hombros, ya que si haces eso, también activarás los dorsales.
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Gracias Kratos! 😅
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Y espalda algo inclinada o es indiferente?
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Muy bien profe
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Emilio emilio te pido un favor por favor me puedes mandar un saludo en uno de tus videos
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Muy bien
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❤❤❤❤ gracias
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Buenos tips para los principiantes 👌
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Que no se muevan los hombros. Si se mueven las dos inserciones el trabajo se reduce.
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Pero así lo hacía Arnold 🤔
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Buenisimo
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El secreto es la maicena amigos ..
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Egolifters, este video no es para ustedes
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@normamarrero-v3p
10 months ago
Perfecto gracias por todo yo he mejorado mis ejercicios viéndolo a usted gracias y bendiciones
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