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14 Views • Jan 16, 2025 • Click to toggle off description
Prepare-se para descobrir como o sono impacta diretamente na perda de peso e como alguns exercícios simples podem transformar a aparência do seu abdômen em apenas 48 horas. Além disso, aprenda a calcular seu déficit calórico de maneira prática e entenda por que dar 7.000 passos por dia pode ser fundamental para sua jornada de emagrecimento e tonificação.
Essa é a oportunidade perfeita para quem quer resultados tangíveis em pouco tempo. Não perca a chance de transformar seu corpo!
CRÉDITOS - Laercio Refundini
#TransformacaoCorporal #Fitness #Musculacao #HabitosSaudaveis
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Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jan 16, 2025 ^^
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RYD date created : 2025-01-26T14:22:03.866432Z
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