С гипертонией можно справиться и постепенно отказаться от препаратов🙅‍♂️🙅‍♀️💊 с помощью специального йога-терапевтического комплекса упражений и коррекции питания и образа жизни.

Как это сделать узнаем в online - Клубе Здоровых Людей в этот четверг на экспертном эфире «Гипертония. Как жить и практиковать, чтобы давление было в норме» йога-терапевта 👩‍⚕️ Марины Калугиной. Запись будет!

🍊онлайн - КЛУБ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ 👉healthyoga.club/
🍊Телеграм-канал КЛУБА 👉t.me/pavelbarsukov
На канале каждую неделю вы можете:
🧘 делать актуальные упражнения,
🙋‍♂️ задавать свои вопросы,
👩‍⚕️👨🏼‍⚕️🧑‍⚕️ получать рекомендации экспертов здоровья.
Подписаться 👉t.me/pavelbarsukov

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
👉Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/622ccc9dc6dcb744ffed0d39
👉ТикТок: www.tiktok.com/@pavel.barsukov
👉Рутуб: rutube.ru/channel/24455833/
👉Вконтакте: vk.com/pavel.cat.yoga

ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
✓ Практический канал по йога-терапии.
✓ Адекватный и здоровый подход к йоге
✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только.
✓ Доступные упражнения и последовательности.
✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью.

АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ.
► Специалист по адаптивной физической культуре (АФК) (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”)
► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “Институт Традиционных Систем Оздоровления”, ректор Агапкин С.Н.)
► Лицензированный преподаватель Йоги и Терапии Критического Выравнивания” (Херт Ван Льюэн, Нидерланды)
► Докладчик научно-практической конференции “Наука-Йоге 2020”. Тема: “Эффективность йога-терапии при сколиозе. Анализ научных публикаций и результаты собственного исследования”
► Сертифицированный специалист в лечении сколиозов по методу SEAS (Микеле Романо, Италия)
► Участник научных конференций "ScolioRussia2020" и "Боль в спине", "Практическая йога-терапия" и "Наука-Йоге".
► Преподаватель йоги c 2009 года

Желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы. И пусть спина признается вам в любви💖

#Shorts #биологическийвозраст #павелбарсуков #йогатерапия #жизненнаяемкостьлегких #объемлегких