High Definition Standard Definition Theater
Video id : _oS0V5IjvtI
ImmersiveAmbientModecolor: #b0aaa5 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeTubeEncryptID: 8d3c2c5ec933ff0c7088a2afcd985513b631fabc904f807ad916794d9d783cb6d2a8161f16a8200b06a39916eb055ae7
Proxy : kr-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1726463334190 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : X29TMFY1SWp2dEkgaSAgbG92ICB1IGtyLXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
برنامه تمرینی یک ماه شکم / حتما چنل رو دنبال کنید
Jump to Connections
4,190 Views • Oct 10, 2023 • Click to toggle off description
Metadata And Engagement

Views : 4,190
Genre: Sports
Uploaded At Oct 10, 2023 ^^


warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/93 LTDR)

100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video

RYD date created : 2023-10-20T19:20:37.862087Z
See in json
Tags

oh hey i think you lost your tags look how to find one

Connections
Nyo connections found on the description ;_; report an issue lol

YouTube Comments - 19 Comments

Top Comments of this video!! :3

@MitraMoradyfar

10 months ago

دمت گرم. خیلی عالی بود ❤

|

@amir-Sanatpoor

11 months ago

مرسی بابت اموزشات❤️

|

@user-xd5ir4he3z

10 months ago

داداش حرکات کلایمبرو ۳۰ تا هر پا ینی کلا ۶۰ تا بریم یا رو هم ۳۰ تا بریم؟

|

@arash_askari

10 months ago

سلام خداقوت ، بیست کیلو اضافه وزن داشته باشه طرف این حرکتا جواب میده؟

|

@alirezamalekshahi5445

11 months ago

استاد بنظرت با هفته ای ۶ روز تمرین سنگین ۴ حرکتی شکم عضله شکمت ریکاوری میشه،یا اصلا با این حجم تمرین پیشرفتی میکنی؟

|

@badmadbod

11 months ago

عه علیه
من خیلی خیلی وقته فالو دارمت دو سه سال قبل
تو همین یوتوب
تازه دیدمت بعد مدت ها

|

Go To Top