PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605_YT_2d24ba15 licensed under gpl3-or-later
Views : 4
Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Aug 7, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 0 (0/0 LTDR)
0% of the users lieked the video!!
0% of the users dislieked the video!!
User score: 0.00- Overwhelmingly Negative
RYD date created : 2024-08-07T16:43:51.563441Z
See in json
@uzmpskdilsatun
3 months ago
Ebeveynlerinin duyguları seni çok fazla etkiliyorsa şunları yapabilirsin 👇
⭐️1-Duygularını Anla: Kendi duygularını tanı. Ne zaman ve hangi olayların sonrasında yoğun duygular hissediyorsun not al. Ortak noktalarını bulmaya çalış.
✨2-Sınırlar Koy: Ebeveynlerinden çok fazla etkileniyorsan aranıza mesafe koyabilirsin. Bu süreçte 5. Maddeyi uygulamaya çalış.
🤍3-Yardım Al: Bir terapistle konuş. Profesyonel yardım al. Online terapi desteği alabilirsin.
🌿4-İletişim Kur: Ebeveynlerine duygularını anlat. Nasıl hissettiğini söyle.
🥰5-Kendine Zaman Ayır: Hobilerine ve ilgi alanlarına vakit ayır.
👫6-Destek Bul: Arkadaşlarından veya diğer aile üyelerinden destek al.
Daha fazla bilgi almak için psikologdilsatun@gmail.com/ adresine mail atabilir
1 |