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99,549 Views • Jun 24, 2024 • Click to toggle off description
Views : 99,549
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jun 24, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-09-27T02:30:20.063699Z
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14 Comments
Top Comments of this video!! :3
종아리짧으면 다리 더 짧아보임ㅜㅜ
슬픈1인
96 |
와. 이런분석영상 좋아요.
헬스장갔는데 나도 어는정도 근육쓸줄은 알고있어 나름 자극되는 각도를 내신체맞게 하니갠찮은데 스쾃할때 트레이너들도 이거모르고 그냥 자세만보고 앞으로더 어쩌라 뒤로 어쩌라 자꾸 책대로인 자세만 알려줘서 짜증났음.오히려 알려주는데로 하면나는자극이 덜오는데?이랬는데 이런신체가 다른걸 고려하지않았기 때문이였군요.
3 |
ㅎㅎ저도 허벅지가 많이 긴 타입에 상체가 확 짧은 체형이라 스쿼트때 걍 하면 허리가 과하게 아치가 되어서 손에 덤벨 한 12키로짜리 들고 스퀏하면 균형이 좀 맞더라구요
5 |
와 근데 종아리 기니까 비율 개좋아보이네 다리 진짜 길어보인다...
21 |
종아리 짧아서 슬픈 일인ㅜㅜ 스퀏할때 허리가 자주 아파요ㅜ
7 |
종아리가 긴데도 허리가 기니까 앞으로 숙이는게 안정적이네요~
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그런데 아무리봐도 짧은지 긴지!모르겠어요
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뭔가 종아리가 긴 유형이 비율상 좋아보여서 더 좋은거라고 생각했는데, 그렇지만은 않은건가봐요 !
14 |
전 종아리 짧은데 환죤 허벅지 근육형 ㅜㅜ
엉덩이로 힘을쓸줄 모름 ㅜㅜ
2 |
전.. 왜… 종아리 짧은데…
6 |
제이제이님~ 저는 스쿼트를 제대로 해 본 적이 없는데요. (깊게 안정적으로 앉을 수 없음) 이것도 체형 때문 일까요?
3 |
@마음의평화-c4b
5 months ago
종아리 짧아서 슬퍼요.😂😂 허벅지가 길어서 ㅠ.ㅠ 엉덩이 발달이 잘 되
91 |