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16,121 Views • Nov 9, 2024 • Click to toggle off description
Tiramisu Blendend Oats
Zutaten für 2 Portionen:
• 125 g Haferflocken
• 35 g Bio Vanille Proteinpulver @mrsflury_shop
• 2 EL Bio Chiasamen @mrsflury_shop
• 1 Banane (ca. 80 g, geschält)
• 250 ml Pflanzendrink (z.B. Hafer oder Mandel)
• 100 ml Kaffee (oder mehr Pflanzendrink)
• 1 EL Ahornsirup
Topping:
• 150 g Sojaskyr Vanille (oder griechischer Joghurt)
• Kakaopulver zum Bestäuben
Zubereitung:
1. Alle Zutaten für die Blended Oats im Mixer fein pürieren, bis eine cremige, puddingartige Konsistenz entsteht.
2. Die Creme auf zwei Gläser verteilen. Sojaskyr glatt rühren, darüber schichten und mit Kakaopulver bestäuben.
3. Direkt geniessen oder gekühlt aufbewahren.
Viel Freude beim Ausprobieren 🥰
#tiramisu #blendedoats #oats #meslprep #gesund #vegan #frühstück #mrsflury
Views : 16,121
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Nov 9, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-11-13T17:42:57.497604Z
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32 Comments
Top Comments of this video!! :3
Prima Inspiration, liebe Doris 👍 Danke dir und herzliche Grüße
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Das schaut sehr lecker aus! Ist das ein frischer, heißer Kaffee?
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Geht das Leinsamen statt chiasamen?
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Das hört sich super an 😊Ich finde diesmal aber kein Rezept 😢
Könntest du das Rezept noch reinschreiben? Das wäre sch
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Lecker 👍 😋 🎉
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Welchen Mixer hast du da? 🙂
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Was ist das für ein Proteinpulver bitte ❤❤
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😋😋😋😋😋😋😋😋
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Wo stehen die Mengenangaben. Oder nach Gefühl....Linda
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Hast dein Glas getauscht 😅sieht sehr lecker aus
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Mit was kann ich das Proteinpulver tauschen. Sowas mag ich nicht🤷🏼
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In English plz?
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@TheLoveMiku
2 days ago
Muss ich unbedingt ausprobieren. Bin vegan und liebe tiramisu 😊
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