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A dor de cabeça é um problema de saúde comum que pode afetar pessoas de todas as idades e gêneros. Ela pode variar em intensidade e frequência, e pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo estresse, tensão muscular, desidratação, alterações hormonais, falta de sono, má postura, entre outros. Embora a dor de cabeça possa ser irritante e debilitante, existem muitas maneiras de aliviá-la naturalmente.
Para relaxar: • Respiração Guiada do Método Wim Hof (...
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RYD date created : 2024-06-03T18:30:25.318195Z
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@movimentodiarioo
1 year ago
Para relaxar: https://youtu.be/UJBknAsxfrA
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