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14 Views • Feb 5, 2025 • Click to toggle off description
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Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Feb 5, 2025 ^^
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Rating : 5 (0/3 LTDR)
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RYD date created : 2025-02-06T01:59:08.475934Z
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4 Comments
Top Comments of this video!! :3
Yo combino ambos métodos según el entrenamiento que tenga según la época
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@myriamrincon4626
1 day ago
Excelente, yo prefiero repeticiones porque si aumento peso me duelen las rodillas y los hombros, casi que hago ejercicio como terapia y me ha ido súper bien
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