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175 Views • Sep 6, 2024 • Click to toggle off description
Découvre ces 5 habitudes stoïques pour calmer ton esprit et réduire le stress au quotidien. En appliquant ces pratiques simples, tu apprendras à te concentrer sur ce que tu peux contrôler, à vivre dans l'instant présent et à accueillir les défis avec une nouvelle perspective. Prends du recul, adopte la sagesse stoïque et retrouve ta sérénité intérieure. 🧘♂️
#Stoïcisme #RéductionDuStress #GestionDuStress #Sérénité #SagesseStoïque #DéveloppementPersonnel #CalmeMental #VivreDansLePrésent #ContrôleDeSoi #MentalitéStoïque
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Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
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RYD date created : 2024-09-06T19:57:10.880137Z
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