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546 Views • Premiered Aug 13, 2021 • Click to toggle off description
脊椎在人體中扮演重要角色，它能夠撐起我們的身體，支撐體重及維持平衡，所以當脊椎偏移時，也可能帶來一連串的問題(外觀不對稱、腰痠背痛、呼吸困難)
分類:
◆結構性:常見於10~17歲青少年，大多原因不明，可能因遺傳有關或神經肌肉病變患者
◆非結構性:可能因肌肉問題、附近關節排列不良所導致，可透過物理治療加以改善
嚴重分級:
◆輕:小於20度
◆中:20~40度(物理治療、背架)
◆重:大於40度(物理治療、背架、嚴重時需開刀)
評估:
◆前彎測試、X光
治療:
◆牽拉凹側肌肉，訓練凸側肌肉
◆核心運動
◆深呼吸運動
◆自我矯正運動
◆維持良好生活習慣
Views : 546
Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Premiered at Aug 13, 2021 ^^
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RYD date created : 2023-10-02T03:46:38.632687Z
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