PokeVideoPlayer v0.9-rev1 - licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #747b7d (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeTubeEncryptID: 85dca1a544fcb9b107daa5c5373b44f1799c8b889bb55b53fd13a7159492728f1ee35cd4ed21817bd4634585ac131193
Proxy : eu-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1725818113885 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : U2RnZ2R3T05DaUEgaSAgbG92ICB1IGV1LXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
39,963 Views • Jul 5, 2024 • Click to toggle off description
뭉친 근육을 풀어주거나 흔히 생긴 알을 풀어주기 위한 스트레칭 용도로 쓰일 순 있겠지만
엉밑살, 뱃살, 팔살, 허릿살 등등 살을 빼려고 하신다면 효과 하나도 없답니다.
Views : 39,963
Genre: Sports
Uploaded At Jul 5, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.961 (12/1,208 LTDR)
99.02% of the users lieked the video!!
0.98% of the users dislieked the video!!
User score: 98.53- Masterpiece Video
RYD date created : 2024-07-11T04:55:19.287945Z
See in json
YouTube Comments - 46 Comments
Top Comments of this video!! :3
마운팅 클라이머 저도 홈짐 하겠습니다. 내장 지방이 고민이었는데 저한테 꼭 필요한 운동인 것 같습니다. 감사합니다.
7 |
덜덜이ㅋㅋㅋㅋㅋ🤭🤭🤭 맞는 말씀이세요!! 쇼츠 넘 좋아요!! 엑기스
3 |
ㅋㅋ 쌤 옷 입으셨네요❤😀
50 |
덜덜이 잠시 쉬면서 운동으로 힘들었던 근육 풀어주는거 아닌가요? ㅋㅋㅋ😂
7 |
살 뺄려고 하는게 아니라 다른 기구들은 다 힘든데 덜덜이는 안 힘들어서 해요😅
5 |
코치님 호흡법에 대한 영상도 부탁드립니다.
5 |
ㅋㅋㅋ직접 하면서 설명해주시는게 더좋은거같은데ㅋ
옷입고 설명만 하시니 집중덜되는듯요ㅋㅋㅋ
13 |
옷을 안입는 게 더 멋지시네요.
13 |
운동할때 호흡법이 진짜 중요 하드라구요
3 |
교수님~~ 정말 감사합니다. 풀 영상으로 마운틴클라이머 부탁드립니다.
|
보기만 합니다. 왜냐면 괴롭거든요 ㅎㅎㅎㅎ 죄송합니다. 한번 해볼게요^^
1 |
정말요? 헬스마치고 10분이나 투자한 덜덜이인데 ㅋ
2 |
영상뜨는걸 기다리네요.
마운틴 크라이머 동작하고 싶은데
무릅이 굽혀지질않고 오금이 아파서
자세가 안나와요.
그래도 하는게 좋을까요?
|
덜덜이 효과없는건 아는데 뭔가 느낌이 좋음
2 |
덜덜이 .. 그래도 안하는것보다는 기분좋고.. ㅋㅋㅋ
근육 안풀리나여??? ^^
그냥하고나면 뭉친근육 풀어진 느낌???
느낌만???? ^^
|
나의 헬스장 마지막 코스 덜덜이 안하면 찝찝해여
2 |
그냥 나 운동했다
이제 쉬자...그느낌?으로 하는 보상마솨쥐?
느낌아니까~~~
5 |
1950대 미국에서 유행하던 운동기구. ㅎㅎㅎ
|
덜덜되서 살빠지면
내기둥은 연필만해졌을것이요
|
@user-lm8ic9bp4u
2 months ago
덜덜이가 운동된다고 생각하진 않지만 운동끝낸 마무리감성이 있습니다
19 |