PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #e3e0d9 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: f07bcdf75f292443a7fd35510d6b71a2bf0bc606be3e95097a1dd464eca1a7a0fd12ffdbc818709d7e624f8dab5669df
Proxy : eu-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1730317962405 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : U19SNllZX1B2TkUgaSAgbG92ICB1IGV1LXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
1,456 Views • Premiered Jul 5, 2024 • Click to toggle off description
Приглашаем вас на мини курс
Подробнее о мини курсе по ссылке
www.smts.by/e/98317-korrektsiya-sarkopenii-i-bluzh…
Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва - это ваши первые осознанные шаги, которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье и приостановить старение, они помогут вам найти «слепые зоны» в теле, восстановив которые вы измените не только тело, но и свой мозг.
В первом блоке мы восстановим паттерн дыхания и работу мышц живота, скорректируем работу блуждающего нерва, улучшим работу мышц тазового дна и начнем восстановление подвижности и силы рук и ног в положении стоя.
Во втором блоке продолжим восстанавливать работу блуждающего нерва и еще 4-ех черепно мозговых нервов: тройничного, лицевого, языкоглоточного и добавочного нервов. Задача улучшить не только осанку, но и вертикальное положение в целом, улучшить подвижность тазобедренных и плечевых суставов и все это в положении лежа
У вас будет отдельный чат, где вы сможете задавать вопросы в течение трех месяцев и присылать свои видео для обратной связи от Татьяны Сахарчук.
www.smts.by/
www.f.smts.by/
vk.com/somaticaonline
www.facebook.com/groups/somatikaonline
www.instagram.com/salutempermotus/
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCSgcaPThvw5UjoSYc1V5otg/join
Views : 1,456
Genre: Education
License: Standard YouTube License
Premiered at Jul 5, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.94 (2/132 LTDR)
98.51% of the users lieked the video!!
1.49% of the users dislieked the video!!
User score: 97.77- Overwhelmingly Positive
RYD date created : 2024-07-07T07:23:31.381925Z
See in json
8 Comments
Top Comments of this video!! :3
Спасибо большое.
1 |
Подскажите пожалуйста, у меня деле а поскольку много информации разной. С чего Вы посоветуете начать с дыхания или с разработки суставов и отделов(в частности грудного например) с одной стороны и дыхание важно, но и если где то грудной отдел зажат, дыхание будет нарушено… спасибо Вам большое 😊
|
Что делать, если диастаз над пупком, и как бы я не тренироваться диафрагмы, лежа ещё более менее, но вот стоя, никак не получается. Стоя как только начинаю двигать ребрами, отекают пальцы на руках. Причина в диастазе?
|
@СветланаВалентиновна-х1л
3 months ago
Очень понравилось выражение ".. Не пытаемся взять силой..." Как хорошо что многие молодые люди услышат это для себя вовремя.
2 |