open dyslexic mode

Wir brauchen einander, um zu lernen und zu wachsen. Häufig lernen wir besonders viel über uns und andere, wenn wir herausgefordert sind, einen Konflikt mit einem nahestehenden Menschen zu lösen.

Konflikte zu meiden, bedeutet auch, zwischenmenschlicher Begegnung aus dem Weg zu gehen. Wenn wir uns vor Auseinandersetzungen scheuen, können Probleme nicht gelöst werden und wichtige Dinge bekommen keinen Platz. Vieles bleibt ungesagt und ungehört.

Das führt über kurz oder lang jede Beziehung in die Stagnation. Um gesunde, sichere und verbundene Beziehungen zu führen, müssen wir uns Konflikten stellen.

Dafür brauchen wir all unsere soziale Kompetenz, die Bereitschaft, Kompromisse einzugehen, und die Fähigkeit, sowohl unseren Standpunkt zu vertreten als auch uns in den anderen einzufühlen. Ausgestattet mit diesen Fähigkeiten, können wir Reibung aushalten und die temporär aufkommende Distanz durchstehen.

Sich auseinanderzusetzen, um dann wieder zusammenzukommen, bringt häufig noch mehr Tiefe und Vertrauen in unsere Verbindungen, da wir die Erfahrung machen, trotz Uneinigkeiten zueinanderzustehen und über sie hinauswachsen zu können.

Für viele Menschen mit frühen Traumatisierungen klingt diese Beschreibung wie ein Drehbuchauszug aus einem unrealistischen Film. Denn mit einem chronisch überaktivierten Bindungssystem und einem unsicheren Bindungsstil sind diese Fähigkeiten eingeschränkt.

Die Betroffenen kennen Konflikte nur als höchst bedrohliche Szenarien.

📌 Aus meinem Buch "Trauma und Beziehungen - wie wir die immer gleichen Bindungsmuster hinter uns lassen" Seite 88-89.
www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen…

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