Le plaisir de grimper serein et de prendre un vol avec plaisir et en sécurité.
Pour progresser en escalade la technique est importante bien entendu. Cependant le principal aspect est souvent le mental !

Avec Alex professeur d'escalade ASGM avec Brevet Fédéral et Yannick préparateur mental, Maître Praticien en PNL et en hypnose ericksonienne, nous vous proposons durant trois mois un cours par semaine afin de :

Apprendre à assurer dynamique
Prendre un vol sereinement et en sécurité
Définir vos objectifs de progression
Vous débarrassez de vos peurs et croyances limitantes
Apprendre à rester calme et concentrer
Choisir un objectif/challenge et l'atteindre

La prochaine session de cours commencera en mars 2023, en salle au début puis en extérieur.
Les cours auront lieu soit a la salle de Villeneuve soit à celle de Saxon. A définir selon le lieu d'habitation des personnes inscrites.
Les cours en falaises auront lieu dans la région située entre les deux salles.
Les cours auront lieu le soir en semaine.

Vous trouverez les infos et plus de détails sur nos sites internet :

Alex : www.rocknsnowvalais.ch/
Yannick : www.le-soleil-interieur.ch/

Ou directement sur le blog de Yannick :

le-soleil-interieur.ch/cours-descalade-et-coaching…


Et voici une petite vidéo de présentations, vous y trouverez de jolies images tournées dans le Val d'Aoste avec quelques photos de notre dernier stage de préparation mentale ainsi qu'un ou deux jolis vols d'Alex (images tournées en Valais).
Il n'avait qu'une envie après ... remonter et continuer avec le plaisir !

Merci à Niya pour la magnifique musique, je vous invite à rendre visite à son site internet.

Song: Niya - A FLOURISH
Music provided by MLG - Musique Libre et Gratuite.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link:    • Video  

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