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69 Views • Apr 16, 2024 • Click to toggle off description
Voici 7 petits bonheurs simples, gratuits et qui permettent de retrouver son énergie et sa bonne humeur :
1️⃣ S’évader avec un bon livre ou magazine.
2️⃣ Réveiller son corps en le mettant en mouvement.
3️⃣ Apaiser son esprit en écoutant une méditation guidée.
4️⃣ Se détendre devant un film ou une série qu’on aime.
5️⃣ Trouver un peu de réconfort avec sa boisson chaude préférée.
6️⃣ Prendre le temps de me reposer autant que nécessaire.
7️⃣ Se faire plaisir en mangeant ce qu’on aime
Et toi, quelle est ta recette secrète pour te ressourcer ? Partage-la en commentaire pour que l'on puisse s'inspirer mutuellement ! ✨
#BienÊtreSimple #ÉnergiePositive #BonheurAuQuotidien #SimplicitéDuBonheur #JoieDeVivre #InspirationGratuite #BienDansSonCorps #SérénitéIntérieure #PauseBienMéritée #HarmonieDuCorpsEtDeL'esprit #RessourcementQuotidien #PlaisirCulinaire #MomentsDeDouceur #BienveillanceEnversSoi #PartageDeBienÊtre
Views : 69
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Apr 16, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-04-17T13:21:32.430421Z
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3 Comments
Top Comments of this video!! :3
Moi je danse
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Il y aurait tout ça à faire ... ça fait beaucoup ! Je n'ai pas la force 😢
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@saidmokh9301
3 months ago
❤❤❤La patience est la clé pour soulager et surmonter la tristesse. Soyez forts, vous êtes belle comme une fleur au milieu des épines.❤❤❤
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