High Definition Standard Definition Theater
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空腹運動助燃脂 醫師教你這樣做|康健雜誌
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166 Views • Jul 1, 2024 • Click to toggle off description
你想要瘦身減脂嗎?不如試試早上起床空腹運動吧!空腹運動能加速脂肪燃燒,快來看看 #減重醫師蕭捷健 推薦的空腹運動菜單吧!

企劃、文案:葉懿德/攝影、剪輯:朱永琳

#增肌減脂 #伸展 #肌力訓練 #肌力 #減肥 #減脂 #瘦身 #運動 #健身 #增肌 #空腹運動 #空腹有氧 #減重 #健康 #運動菜單 #伏地挺身 #體重管理 #登山式 #深蹲 #體態 #healthy #commonhealth #strength #workout
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Views : 166
Genre: News & Politics
Uploaded At Jul 1, 2024 ^^


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YouTube Comments - 3 Comments

Top Comments of this video!! :3

@淑珍吳-f1x

2 months ago

謝謝分享 超級受用

2 |

@楊淑美-w3s

2 months ago

請問蕭醫師:
每個動作要做幾下?謝謝!

3 |

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