Insomnia Cure Tips | Better Sleep Hygiene in Hindi #shorts

Stats For Nerds

Video id : KroyuEk7drM
ImmersiveAmbientModecolor: #e6cab5 (color 2)
Video Format : 298 (720p60) mp4 | h264 | 44100Hz | 1868822 bps
Audio Format: 140 (AUDIO_QUALITY_MEDIUM) m4a | aac | 44100hz | STEREO(2channels)
PokeEncryptID: aea4899d8ce345354e3e1ba96dc8c9405d99046add8c2e62b04c9f77162c0ab3ef98670b4260911e0ea3ace2693475c3
Proxy/Companion URL : woke-proxy.
Date : 1759735835700 - unknown on Apple WebKit
Mystery text?? : S3JveXVFazdkck0gaSAgbG92ICB1IHdva2UtcHJveHkucG9rZXR1YmUuZnVu
143 : true

60 FPS video

Dr Neeraj Pahlajani

2.68M subs

Download

PokeTranslate

1,119 Views • 1 month ago • Click to toggle off description

open dyslexic mode

क्या आपको रात में नींद नहीं आती❓ बार-बार नींद टूट जाती है या देर से नींद आती है?
तो अपनाएँ ये आसान Sleep Hygiene Tips ⬇️

✔️ सोने से पहले Mobile/TV बंद करें
✔️ Room को Cool & Comfortable रखें
✔️ ज्यादा पानी सोने से पहले Avoid करें
✔️ Warm Milk 🥛 या Lavender Oil 🌿 Try करें

👉 अगर समस्या बनी रहे तो अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।

यह शॉर्ट वीडियो है आपके लिए – Insomnia से छुटकारा पाने के Effective Sleep Tips 😴💤

#Insomnia #SleepTips #SleepHygiene #BetterSleep #HealthyLifestyle #MentalHealth #SleepCare #GoodSleep #HealthTipsHindi #Shorts

Metadata And Engagement

Views : 1,119
Genre: Education
License: Standard YouTube License

Uploaded At 1 month ago ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/12 LTDR)

100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video

RYD date created : 2025-09-06T09:42:04.76251Z
See in json