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En este episodio, contamos con la valiosa presencia de Ana Ballesteros, Psicóloga Sanitaria especializada en terapia cognitivo-conductual. Junto a ella, exploramos cómo la percepción de la terapia ha cambiado con el tiempo y cómo cada vez más personas están abriendo sus corazones y mentes a la importancia de la salud mental. Desde la normalización de acudir al psicólogo hasta la relevancia de compartir nuestras experiencias, este capítulo está lleno de insights poderosos que pueden ayudar a derribar las barreras que aún existen.
Recuerda que ir al psicólogo no es signo de debilidad, sino de valentía y autocuidado 💪❤️.
¡No te pierdas este episodio tan especial y comparte tu experiencia con nosotros! 📲🎧
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👂🎙️❤️
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Genre: Education
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Uploaded At Jul 12, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-07-12T17:43:17.24701Z
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