High Definition Standard Definition Theater
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Si toi aussi tu veux faire ça rdv sur mon insta @nicolas_calisthenics
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Uploaded At Aug 1, 2024 ^^


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1 Comments

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@LornithorynqueArchitecte

4 months ago

Chef je te dis ça pour toi, mais si tu veux ne plus être capable d'utiliser tes bras arriver à 50 ou 60 ans parce que tu te sera arracher les articulations des bras, des épaules et des omoplates continue t'es bien partie.
Tu va aussi fragiliser tes lombaires et ou ton bassin parce que tu déplace ton centre de gravité littéralement à l'opposé de la ou il est sensé être, c'est à dire entre ton estomac et ton torse, alors que là tu le déplace au niveau de tes cuisses.
Faut vraiment arrêter de faire le singe à la muscu pour amuser la galerie les gars ça devient grave.

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