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Genre: Education
License: Standard YouTube License
Uploaded At 11 months ago ^^
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RYD date created : 2024-10-24T01:02:41.590874Z
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78 Comments
Top Comments of this video!! :3
Perfecto, muchas gracias por su consejo. 🤛🤜
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Tienes toda la razón hermano
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Muchas gracias ❤
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Muy buenos explicando la rutinas
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Que bien, si claro así es
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Gracias por tu forma de explicar las cosas ❤
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Comida de verdad!
Es lo que me refiero,
gracias brother lo has dicho todo.
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Alimentación y rutina
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Hola emilio preciso una rutina y una alimentación..gracias
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Gracias por tu información 😊
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❤❤❤🏋🏿🏋🏿💪🏼💪🏼❤❤😍💯💯💯💯 saludos amigo 🏋🏿💪🏽 muchas gracias por lo q
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Cierto! 🎉
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Excelente información
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Gracias por el consejo maestro
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Gracias lo tomaré en cuenta en cualquier momento le estaré escribiendo
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Yo me concentro en cada Ejercicio Diario Muscular..y como lo necesario.. Aflojé con las Masas, sin Pan ni leche en la Mañana... in the Morning Tomo Mate acompañado con Algun Bizcocho.. Ya vengo quemando Grasas y haciendo productiva la Semana.. Hoy hice Pecho y Triceps por ejemplo..Variando la modalidad de hacer pecho..Hice lagartijas, Polea Alta con brazos arriba y abajo, al centro Con Polea, Banca Plana..pecho con 60 kilos, Mariposas...etc y Bueno a Full con tus Consejos.. Mañana Sentadilla, piernas y Biceps.Emilio..a Full.. Trato de Comer Naranja Mandarina tambien❤
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Rutina y alimentación
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Muy interesante eso sí es lógico
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En qué momento del día se recomienda tomar proteína?
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@EduardoHernandez-bc6gf
6 months ago
Hoy en día entiendo muchas cosas gracias bro por ser tan paciente y enseñarnos realmente cómo hacer bien los ejercicios mucho éxito
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