İç Hastalıkları Romatoloji Uzmanı Doç.Dr. Metin Işık diyor ki;

“Osteoporoz (Kemik erimesi), kemik yoğunluğunun azalması, kırılganlığının artması olarak tanımlanan sistemik bir kemik hastalığıdır. Kırıklar oluşana kadar belirti vermeden ilerleyebilir. Omurlar, önkol, kalça ve bileklerde görülme sıklığı yüksektir. Duruştaki bozulma yüzünden, karın bölgesinde kilo alındığı izlenimi oluşur. Boy kısalır. Küçük kırıklara bağlı ağrılar yaşanır.

Genetik faktörler, erken menopoz, düzensiz adet görme, açık tenli olma, protein, kalsiyum ve D vitamini yönünden fakir beslenme öyküsü, hareketsizlik, ağır beden işi yapma gibi çok çeşitli faktörler nedeniyle 45 yaşından itibaren kemik erimesine bağlı risklerle karşı karşıya gelinmektedir. Kemik erimesinin gençlerde görülen bir türü de bulunmaktadır.

Gençlerde de görülen türleri bulunsa da kemik erimesi, olgun yaşların hastalığıdır. 50 yaşın üzerindeki her üç kadından birinde, her 5 erkeğin birinde maalesef kemik erimesine bağlık sağlık sorunlar görülmektedir.

Menopoza girmiş kadınların ve 50 yaşın üzerindeki erkeklerin herhangi bir şikâyeti olmadan uzman hekimlere kontrol amaçlı başvurmalarında fayda vardır. Kemik yoğunluğu ölçümleri ile kemik sağlığının takibi yapılabilir. Kemik erimesi tedavisi planlanabilir.”

Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof.Dr. Fatma Demirel diyor ki;

“Çocuklarınızın sağlıklı kemiklere sahip olmaları ve gelecekte de sağlıklarını korumaları için yaşamın onların ilk yıllarından itibaren iyi beslenmesine özen gösterin. Çocuklarınızın peynir ve yoğurt başta olmak üzere süt ve süt ürünleri, yumurta ve et gibi kalsiyum ve proteinden zengin gıdalarla beslenmesine, kış aylarında D vitamini desteği almalarına, yaz aylarında güneşlenmelerine özen gösterin. Oyun ve egzersiz için uygun ortam sağlayın”

ÖZEL 100.YIL HASTANESİ

Ayrıntılı Bilgi ve Randevu için;

☎️0312 284 08 08

www.100yilhastanesi.com.tr

#100yilhastanesi #100yılhastanesi #osteoporoz #kemikerimesi #kemikerimesitedavisi #kemikerimesinekarşı #kemiklerindeğerli #dahiliye #dahiliyeuzmanı #dahiliyedoktoru #içhastalıkları #içhastalıklarıuzmanı #kemikerimesiniönler #özelhastaneler #ozelhastane #ankara #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam