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6 Views • Jan 7, 2024 • Click to toggle off description
500g d'asperges - 2 pavés de saumon 1 oignons - 2 cives - citron - gros sel - poivre
Dans une casserole portez l'eau à ébullition, déposez les asperges dans l'eau pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elles deviennent tendre et croquantes, à l'aide d'une écumoire retirez-les et laissez égoutter.
Chauffez le filet d'huile d'olive et 1 dé de beurre dans une poêle anti-adhésive à feu moyen, déposez les pavés de saumon dans la poêle, côté peau, et laissez cuire pendant environ 5 minutes. Retournez-les délicatement à l'aide d'une spatule et laissez-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
Salez et poivrez les pavés de saumon.
Disposez les asperges vertes dans l'assiette et déposez un pavé de saumon sur le dessus; la recette est prête, accompagnez de riz, de pomme de terre, de frites......merci pour vos likes
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Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jan 7, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-01-07T12:36:47.836078Z
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