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143 : true
2,300,964 Views • Jun 7, 2024 • Click to toggle off description
뱃살 자극은 물론 코어 운동, 허리튜브살, 복근 단련까지.
쉽게 자극할 수 있는 운동이니 폼롤러 준비해주세요!
Views : 2,300,964
Genre: Sports
Uploaded At Jun 7, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-10-11T20:31:53.386583Z
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YouTube Comments - 435 Comments
Top Comments of this video!! :3
설명이 뭐 별거있겠어…짱박혀있던 폼롤러 들고와서 딱 두개만 해봤어요.. 안쓰던 근육들이 덜덜 떨려요..👍
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멋진 코치님
왜캐 귀여우세요! 😁
출렁이는 하복부 ㅋ여러분들 이거 해본적 없을걸요 귀에 쏙 들어옵니다 좋아요 꾹 다녀 갑니다 ~~
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눈빛에서 신뢰감이 느껴지네요~
꼭 해볼께욧!!!
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진짜
여지껏 본 운동 영상중 가장 쉽고 따라하고싶게 만드는 영상입니다
쉽고간단한설명
오늘 운동화 바닥 씻고 실내서 운동 따라하려고 합니다
감사합니다
쏙쏙들어오는 강의
55 |
이분 쇼츠보다보면,
눈빛이 "이운동 안하고 몸매코디한다고? 어림없어! 당장해!!"라고 레이저 쏘는듯.
그래서 해봅니다. ^^ 늘 좋은 동작 고맙습니다.
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설명도 완전 간결하고 전문가적인 설명이 귀에 쏙쏙 박힙니다
바로 따라해봅니다
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눈빛 뭐예요..매력터져..나도모르게 하고있다
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영상 보면서 도움 많이 받습니다. 감사합니다. 좀 더 욕심을 내면...숏츠이지만... 1회 실시 할 동작을 정확히 보여주시면 좋겠다는... 생각이 록코치님 숏츠를 볼때마다 생각이 듭니다.
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손목 아픈 사람들을 위한 뱃살 운동도 추천해주세요😆💪🏻
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와! 어디서도 못본 뱃살 빼는 방법!
감사해요~
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쌤,설명 들으면 꼭 해야할것 같아요
😊
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자신감있는 말투 표정 매력적이십니다!!멋있어요~볼수록..🤭
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워메 이 선생님은 눈빛만봐도 찐이닷, 눈빛하나로 신뢰가 쌓이는구마
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선생님 의자는 없지만 집에 폼롤러가 있습니다!!!! 이운동 따라할거에요!!! 영상 감사히 잘 보고 있습니다❤
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60이되다보니. 옆구리살도. 빼는. 방송도. 부탁드립니다. 항상. 구독. 누르고. 방송찰보고. 갑니다. 감사드려요. 잘생ㄱ생긴. 선생님
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우와~ 배뿐아니라 허리 뒷구리까지 다 땡겨요
10개씩 3세트 빡시네요
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이분 영상 속 몇안되는 내가 해본것중 하나 ㅎㅎ
다시 시작하겠습니다. 좋은 영상 감사합니다
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그냥 넘길수 없는 영상...나도 모르게 따라하고 있는이... 이.. 무슨...상황...
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ㅋㅋ 이번 영상에 유독 눈빛이 강렬하시네요~ 완전 매력뿜뿜이십니다~~~
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@JJ-dr2zz
4 months ago
해본적 없을걸요? 라고 쳐다보시는 눈빛이 ㄷㄷ 😅 해본적 있어도 말 못할듯요 ㅋㅋ
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