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173,216 Views • May 9, 2024 • Click to toggle off description
Du coup, pour économiser j’ai vite commencer à préparer mes lunchboxs.
Et comme j’aime me faciliter la vie, c’est une recette express en meal prep :)
Recette pour 2 plats :
( tu peux en faire plus 🥰)
- 2 portions de nouilles de riz
-1/2 Concombre
- 20 tomates cerises
- 1 carotte râpée
- 2 steaks vege ( ou 200g de tofu fumé )
Sauce :
-1 cas beurre de cacahuètes
-2 cas sauce tamari
- 1 cas vinaigre de riz
- ail et gingembre
🚨⚠️ il est important de placer la sauce dans le fond du bocal, ensuite les nouilles, ensuite le reste des ingrédients.
Au moment de déguster il n’y a plus qu’à tout verser dans une assiette et se régaler !
#jetedissante
#lunchbox #mealprep #ideerepas #repassante #repasvegetarien #mangersainement #mangervegan #mangermieux #healthyfood #healthylifestyle #economiser #petitbudget #recettepetitbudget
Views : 173,216
Genre: Howto & Style
Uploaded At May 9, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-06-30T07:25:20.681155Z
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YouTube Comments - 30 Comments
Top Comments of this video!! :3
Merci pour cette recette. Ça a l'air très bon 🤗
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J'aime bien comment tu dis cuisine. J'avais déjà repéré dans d'autres vidéos. Merci pour ta gentillesse en tout cas
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Oh oui 😃 très intéressant et drôlement appétissant cette recette. Merci du partage, ça donne envie de tester ❤🌹
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J'odare la facon dont tu a vus les choses
Je vie actuellement ca et c'est difficile.
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"Couisine" vous ne seriez pas Belge par hasard ??
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Recette dans la description. Appuyez sur les 3 petit points en haut à droit
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Très vite seule ptdr : 21 ans
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Need la "recette" de cette lunchbox 🥰
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Autrement, meal preps pour mes lunchboxes, en bon français, cela s’écrit comment ?
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Je n'ai pas votre courage, moi, j'ai décidé de ne plus manger le midi.
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Lol alala la cuisine asiat est la meilleire meme vous les europeens vous la pratiquez, pratique, économique et healthy.
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👍😊
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Oh génial. Les recettes stp ?
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Bah ca va rien es perdu il exste encore des personne capable de trouver des solution 😂
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Comme quoi étre pauvre est devenu enviable !
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Ça garde combien de temps svp?
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@Kamluvxyou
3 months ago
Voici la recette : Recette pour 2 plats : ( tu peux en faire plus 🥰) - 2 portions de nouilles de riz -1/2 Concombre - 20 tomates cerises - 1 carotte râpée - 2 steaks vege ( ou 200g de tofu fumé ) Sauce : -1 cas beurre de cacahuètes -2 cas sauce tamari - 1 cas vinaigre de riz - ail et gingembre 🚨⚠️ il est important de placer la sauce dans le fond du bocal, ensuite les nouilles, ensuite le reste des ingrédients. Au moment de déguster il n’y a plus qu’à tout verser dans une assiette et se régaler
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