“Aman bıraksam ne olacak!” demeyin.

Tek bir adedinde 4 binden fazla kimyasal madde bulunduran sigara, birçok hastalığın kanıtlanmış temel risk faktörüdür.

Sigara, KOAH gibi kronik akciğer hastalıklarına, kalp damar hastalıklarına; gırtlak, akciğer, cilt ve mesane kanserine; mide ülserine, ciltte kırışıklığa ve sararmaya, kör edici sarı nokta hastalığına, cinsel fonksiyon bozukluklarına, kısırlığa ve daha birçok sağlık sorununa yol açar.

Ah bir bıraksanız neler olacak? biliyor musunuz?

30 dakika içinde nabzınız normale dönecek.

2 gün içinde tat ve koku alma duyularınız keskinleşecek.

3 gün içinde nefes alıp vermeniz rahatlayacak.

3-9 hafta içinde akciğerleriniz güçlenecek; solunum şikâyetleriniz azalacak.

5 yıl içinde kalp krizi riskiniz yarıya düşecek.

10 yıl içinde akciğer kanseri riskiniz yarı yarıya azalacak.

15 yıl içinde kalp-damar hastalıkları riskiniz, hiç içmeyen biriyle eşit hale gelecek.

Artık bırakın. Bırakmakta zorlanıyorsanız, tıbbi yardım alın. Sağlıklı bir yaşama her açın.

Doç.Dr. Emin Maden

Göğüs Hastalıkları Uzmanı

ÖZEL 100.YIL HASTANESİ

www.100yilhastanesi.com.tr

#100yilhastanesi #100yılhastanesi #31mayısdünyatütünsüzgünü #sigaranınzararları #sigarasızhayat #sigarasızyaşam #sigarabırakmayöntemi #dumansızhavasahası #sigaranınzararları #sigarabırakma
#dünyatütünsüzlükgünü #sigarazararlıdır #sigarasızhayatçokgüzel #göğüshastalıkları #gırtlakkanseri #göğüshastalıklarıuzmanı #koah #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıkçalışanları #sağlık #özelhastaneler #özelhastane #evdekal #evdekaltürkiye #ankara #türkiye