High Definition Standard Definition Theater
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143 : true
Phase Excentrique : Pourquoi Vous Devriez la Ralentir ? ⚠️
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4,471 Views • Sep 23, 2024 • Click to toggle off description
💥 Le curl à la barre EZ au pupitre : ne négligez pas la phase excentrique !
💡 Le muscle travaille autant à la montée qu’à la descente. Assurez-vous de ralentir chaque mouvement pour des gains maximaux tout en évitant les blessures.

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Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Sep 23, 2024 ^^


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5 Comments

Top Comments of this video!! :3

@Jory31619

5 months ago

Bonjour Julien t'arrives t il de faire des séances sans preworkout ? sur certaine séance, groupe musculaire c'est très gratifiant et les sensations ont très différente et agréable avec un meilleur ressenti

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