PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #cec6bc (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: e038c4b6c5cbc30d2e2383bdf777606d5cc8982d8dbaecee4455506c3abb8ac0803793395af7bff636dcc2fd0cf32003
Proxy : eu-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1730245615083 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : NndLcnl5Z2JHVDggaSAgbG92ICB1IGV1LXByb3h5LnBva2V0dWJlLmZ1bg==
143 : true
51 Views • Oct 8, 2023 • Click to toggle off description
Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой.
В видео я привела 3 основных плюса напитка и 7 минусов, поэтому можно сделать выводы, что одна чашка в день для ЗДОРОВОГО человека, ведущего активный образ жизни, выпивающий свою норму чистой воды, питание которого является полноценны и у него нет психических и психологических пробоем не будет представлять угрозы. Но если у вас есть симптомы различных недомоганий, то ограничение кофе до 1-2 раз в неделю будет вполне логичным решением.
КАКОЙ КОФЕ ПИТЬ?
Конечно свежемолотый, вареный, со специями по типу: кардамона, бадьяна или корицы будет наиболее безопасным.
После кофе обязательно выпей 2 стакана чистой теплой воды или 1 стакан дегазированной минеральной воды, чтобы восполнить электролиты.
Пей кофе отдельно от приема пищи и витаминов, т.к. кофе является антинутриентом он снизит усвоение полезных веществ к минимуму.
Всем здоровья и здравомыслия ❤️
#кофе #кофепользаивред #кофезаипротив
Views : 51
Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Oct 8, 2023 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/4 LTDR)
100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video
RYD date created : 2023-10-08T10:56:45.236602Z
See in json
6 Comments
Top Comments of this video!! :3
Спасибо❤
1 |
Кофе известен человеку с середины 15 века. В ту пору самым вредным свойством для человека было привыкание к данному напитку, по крайней мере это явление было явным признаком. Однако, с течением времени наука выдает все больше и больше данных как о пользе, так и вреде кофе. Поэтому все что нам с вами требуется это уметь критически анализировать информацию.
Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой. Подписывайся на мой канал!
АВТОРСКОЕ МЕНЮ limonnadova.ru/p/bdcdbd/ ВЕГАН РАЦИОН limonnadova.ru/p/ca8873/
Забирай подарки с моего сайта limonnadova.ru/ в разделе "Полезные материалы"
Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал t.me/limonnadova
МОЙ ДЗЕН КАНАЛ dzen.ru/limonadova
В видео я привела 3 основных плюса напитка и 7 минусов, поэтому можно сделать выводы, что одна чашка в день для ЗДОРОВОГО человека, ведущего активный образ жизни, выпивающий свою норму чистой воды, питание которого является полноценным и у него нет психических и психологических проблем не будет представлять угрозы.
Но если у вас есть симптомы различных недомоганий, то ограничение кофе до 1-2 раз в неделю будет вполне логичным решением.
КАКОЙ КОФЕ ПИТЬ?
Конечно свежемолотый, вареный, со специями по типу: кардамона, бадьяна или корицы будет наиболее безопасным. После кофе обязательно выпей 2 стакана чистой теплой воды или 1 стакан дегазированной минеральной воды, чтобы восполнить электролиты.
Пей кофе отдельно от приема пищи и витаминов, т.к. кофе является антинутриентом он снизит усвоение полезных веществ к минимуму.
Всем здоровья и здравомыслия ❤️
#кофе #кофепользаивред #нутрициолог
4 |
уже подписаны
😊
1 |
@jann8005
11 months ago
Спасибо за информацию
|