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Views : 17,924
Genre: Sports
Uploaded At Jun 17, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-08-24T20:58:32.836436Z
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Top Comments of this video!! :3
Recette 🍧⤵️
Lâche une 🔥 en commentaire si tu veux plus de recette de glace cet été !
Testes absolument cette recette de glace healthy a 40 kcal seulement. Cette comme un sorbet glacé, et seulement 2-3 ingrédients. 😍✨
Tu peux retrouver les moules sur AMAZONE il y en a pleins.
Cette recette fait donc 6 glaces a 37 kcal chacune. Parfait en collation 1 à 2 fois dans ta journée pour te faire plaisir avec 0 culpabilité et de la saveur. Tu peux aussi rajouter 1 Cs de sirop d’érable pour encore plus de gourmandise ^^.
Pour les 6 glaces :
- 260g de pêche (environ 2 pêches moyennes)
- 30g de Whey vanille (facultatif tu peux l'enlever mais ça apporte la protéine).
- 70ml ou de boisson végétal c'est toi qui vois.
Donc valeur énergétique pour 1 glace: QUEDAL
37 kcal | 4,6g de glucide | 0,3g de lipide | 4,4g de proté
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@SpeedToCraft1311
2 months ago
Trempé dans du chocolat noir fondu sa peut être sympa et pas plus calorique que ça finalement.
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