تماس برای مشاوره با مهرداد. پیج اینستاگرامی
www.instagram.com/bamehrdaad?igsh=MWV3c2d2Mmk3YjRi…

برای دسترسی به دوره های جیک و پیک فست، فست بلند مدت، فست آپتیمایز با پیج اینستاگرامی تماس بگیرید
www.instagram.com/bamehrdaad?igsh=MWV3c2d2Mmk3YjRi…

برای خرید نمک الکترولایتی به وبسایت مراجعه کنید
www.Bamehrdad.ir/
یا
www.mokamelehayat.ir/

برای خرید تمامی مکملهای فست از جمله اسپرولینا، جلبک کلپ، قطره کلروفیل، کلاژن، تست کتون، روغنهای خوراکی سالم، قرص های فیتو و پرایورین و غیر به ویسایت زیر مراجعه کنید
www.Bamehrdad.com/

برای دسترسی به ویدیوهای کاهش وزن، تیرویید، کبد چرب با خرید از وبسایتها. لطفا ایمیل خودتون رو در حساب کاربریتون درج کنید و منتظر بمانید. به شما ایمیلی ارسال میشه که دسترسی بهتون میده و شما میتونید اموزشها رو در گوگل درایو در قسمت شییرد ببینید.
Low-carb diets can help promote faster weight loss by reducing insulin levels and forcing the body to burn stored fat for energy. When carbohydrates are restricted, the body shifts into a state called ketosis, where fat becomes the primary source of fuel. This process can accelerate fat burning, leading to quicker weight loss. Additionally, low-carb foods tend to be lower in calories and help control hunger, making it easier to stick to a calorie deficit. By reducing carbohydrate intake, individuals can see more noticeable results in a shorter period of time.

---

رژیم‌های کم‌کربوهیدرات می‌توانند به کاهش وزن سریع‌تر کمک کنند زیرا باعث کاهش سطح انسولین و مجبور کردن بدن به سوزاندن چربی ذخیره‌شده برای انرژی می‌شوند. زمانی که کربوهیدرات‌ها محدود می‌شوند، بدن وارد حالت کتوز می‌شود، جایی که چربی به منبع اصلی سوخت تبدیل می‌شود. این فرآیند می‌تواند چربی‌سوزی را تسریع کرده و منجر به کاهش وزن سریع‌تر شود. علاوه بر این، غذاهای کم‌کربوهیدرات معمولاً کالری کمتری دارند و به کنترل گرسنگی کمک می‌کنند، که باعث می‌شود حفظ کمبود کالری آسان‌تر شود. با کاهش مصرف کربوهیدرات، افراد می‌توانند نتایج قابل توجه‌تری را در مدت زمان کوتاه‌تری مشاهده کنند.