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71,006 Views • 2 months ago • Click to toggle off description
🚶♂️ Many times, without realizing it, we change the way we walk to avoid hip pain.
⚖️ But these small changes can also end up affecting your back and knees.
⏰ The sooner you correct your gait, the easier it will be to regain a good gait.
💪 Incorporating simple exercises every day can make a difference in how you feel.
#healthyhip #correctedgait #hipexercises #bodyposture #jointhealth
Views : 71,006
Genre: Education
License: Standard YouTube License
Uploaded At 2 months ago ^^
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RYD date created : 2025-08-10T20:14:21.890263Z
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156 Comments
Top Comments of this video!! :3
Gracias don Marcos! Excelente profesional y modelo. 🌹
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Gracias a ti estoy caminando otra otra vez bien ,no por completo pero falta poco que dios te llene de bendiciones.
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Gracias mi fisioterapeuta favorito. Estuve en la semana de caderas y fue magnífico. He tenido a mi mama grave, ya mejor gracias a Dios y he ido a terapias y me hicieron PRP, con mi sangre, en fin estoy mejor pero a veces me veo como hiciste en este video. Gracias siempre.
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GRACIAS ES UD UN ÁNGEL.
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Mil gracias ! Nos pasa cuando nos lesionados en el deporte .
Para tener en cuenta de rehabilitarnos con tus ejercicios y respetar los tiempos de reposo❤
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Gracias Marcos por ser tan eficiente y profesional!!!❤
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Buenos y saludables consejos. Grasias.
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Que representación! y que piernas!...Gracias Marco! 🙏🏻❤
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Muchas gracias doctor no siempre tenemos un presupuesto léeme aquí de Bolivia pero usted ya no está buenas ideas Dios le bendiga le proveer siempre lo económico un gran abrazo fuerte doctor
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Mil gracias Siempre aprendo con Ud
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Los hago en la piscina todo el año y es fabuloso😊
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Excelentes programas de recuperación. Gracias
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Eres maravilloso bendiciones y gracias
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Soy Inma de Madrid,te agradezco que nos pongas ejercicios para corregir,gracias.
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Gracias Dr Marcos por su enseñanza. 👏👍🙌🙅
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Muchas gracias, es justo para mí👏👏
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Gracias doctor
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Gracias por tu ayuda excelente
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Gracias ,me ha servido mucho contenido
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@amaliaguzman6748
1 month ago
Joven gracias por la información fíjese q yo camino así porque mi problema es las rodillas pero me duele más la izquierda poreso camino así ya me Ise muchas cosas pero nada me funciona ya no se q Aser tengo así un año nadamás camino aquí en la casa porque salir ala calle no puedo gracias joven
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