Antioksidanlar, mineraller ve vitaminlerle dolu olan sarımsak, yüksek seviyelerde potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum, manganez, çinko, selenyum, B grubu vitaminleri, C vitamini vb. içerir.
Sarımsağın mizacı sıcak ve kurudur.
Kan inceltici, anti-enflamatuar, bir balgam söktürücüdür ve vücuttaki nemin azaltmasını sağlar özellikle mide ve eklemlerde . Sarımsak tanelerinde bulunan tiyosülfinit kimyasalları, çiğnendiğinde, dilimlendiğinde, ezildiğinde, delindiğinde veya öğütüldüğünde alisine dönüşür. Alisin, güçlü bir antioksidan ve olağanüstü bir maddedir.Sarımsak doğal bir antibiyotik, antifungal, doğal antiparazit ve güçlü bir antiviraldir.Sarımsağı, çatalıyla delin ve gece boyunca ayak tabanlarınıza koyup çorap giyin vücudunuzun birçok faydasını emecektir. Sarımsak yiyemeyen çocuklar ve bebekler için, bu işlemi yaparak vücutlarının bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve birçok virüs, bakteri ve mantara karşı vücut dirençlerini artırabilirsiniz.İnsan ayak tabanında yedi binden fazla sinir ucu bulunur ve sarımsağın özelliklerini tüm vücuda taşır, bu yüzden sarımsak delikleriyle bebeğinizin ayak tabanını bırakırsanız, ertesi gün bebeklerinizin ağzından sarımsak kokusu gelebilir. Bu işlemi düzenli olarak yapmak ayaklarında mantar olan kişiler için bile, büyük yardımcı olabilir. #sağlık #farzollahkalan #mizaç #doğaltedavi #health #sağlıklıyaşam #aile